Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi art?rarak kalori harcanmas?n? pozitifr?r. Manzum olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini yeterli ve kararl? bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.0 0 0 Ayak sorunlar?na, sebepleri ve sa?altma yöntemlerini bile ele alarak blog makaslamakm?zda s?k s?k de?iniyoruz